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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

31
Dez12

Dicas para as grávidas no Café, Canela & Chocolate


Sofia Serrano

E pronto.
Nos últimos posts já foram percebendo que as grávidas e bebés são o meu mundo - the beautiful Ob/Gyn world!

Resolução para 2013: o Café, Canela& Chocolate vai ter posts com dicas e conselhos para as futuras mamãs. 
Acham boa ideia? Não só de Obstetrícia, mas também de Ginecologia.



Espero que sejam úteis.
Se quiserem deixar sugestões de temas a abordar, escrevam para:
msofiaserrano@gmail.com

E todas as outras rubricas vão continuar: os convidados, o preferido da semana, os posts sobre a família e outros que vão surgindo.
Espero que em 2013 continuem por aqui!
Um bom ano :)

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31
Dez12

Último banho do ano


Sofia Serrano


E pronto!
Um baby spa para terminal o ano em beleza!
Boas entradas, que eu vou estar entretida com os últimos bebés do ano...ou os primeiros de 2013!

Feliz ano novo!

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30
Dez12

O meu look para o 31 de Dezembro!


Sofia Serrano

O último dia do ano merece sempre uma roupinha especial!
E eu estava de olho nestes vestidos, o mais difícil seria decidir qual escolher:

Tudo da H&M

 
Mas felizmente, o meu personal stylist decidiu por mim (não posso revelar o nome, sorry!...).
Resumindo e concluindo, vou revelar o meu look para a passagem de ano:


Bata - não sei a marca
Calças e Camisola - idem
Socas - não são Melissa, mas também são de plástico

E pronto, é isto.
Gostaram? 
Suspeito que na minha festa vai haver mais gente com um vestido parecido.
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29
Dez12

Coisas giras (em saldo) para usar na passagem-de-ano


Sofia Serrano

Este fim-de-semana, aproveitando os saldos ( e se estiverem com inspiração!), é uma boa ideia dar um saltinho às lojas para encontrar uns trapinhos para vestir na festa da passagem-de-ano. Ou então, se estiverem em casa, as lojas on-line também têm saldos e evitam as filas nas lojas.
Ficam aqui algumas dicas (preços de saldos):



Vestido, na Zara, a 29,99




Caixa festa rígida, na Zara, 25,99



Top pedras coloridas, Stradivarius, 15,99
Calças slim foil, Stradivarius, 15,99



Vestido seda cruzado, Massimo Dutti, 49,95


Casacos iLike!, preço sob consulta


Amanhã conto como vai ser o meu look (surpresa!).
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29
Dez12

O puzzle (ou o ano que acaba)


Sofia Serrano

Eu acredito que cada dia, cada mês, cada ano que passa, é mais uma peça no puzzle gigantesco de cada um de nós. 
Uns terão, evidentemente, puzzles mais complexos, outros mais simples (há vidas e vidas...), uns puzzles gigantes, outros puzzles pequenos, uns feitos de material brilhante, outros mais baços - mas no fim, cada peça conta.
E o ano de 2012 foi mais uma peça no meu puzzle.
No nosso puzzle.
Foi o ano em que fiz 32 anos, o ano em que nasceu o P.
O ano em que a M. se tornou a mana crescida, e que teve mesmo de crescer.
Foi o ano em que também nasceu o Café, Canela & Chocolate, porque me apetecia escrever, contar coisas, partilhar ideias.
Foi o ano em que nos apercebemos que a crise e a austeridade são mesmo coisas reais e não bichos imaginários.
Um ano em que conheci pessoas excepcionais e vivi coisas únicas.
Foi um ano que passou a voar.
O ano em que, afinal, o Mundo não acabou - apesar de por duas vezes ter ameaçado.
E se o Mundo não acabou, o 2013 que aí vem deve ser uma daquelas peças importantes nos puzzles - e espero que seja um bom ano para todos, que possamos ser melhores pessoas e dar importância às coisas realmente importantes.

(foto: Google imagens)

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28
Dez12

Os saldos (ou não)


Sofia Serrano

Parece que hoje começaram os saldos. E que de repente, todas as lojas giras parecem uma feira em pleno domingo.
Eu confesso que gosto de saldos,porque como toda a gente, gosto de comprar coisas giras mais baratas - e para a roupa para os miúdos então, isto é óptimo. 
Mas DETESTO ajuntamentos, roupas amontoadas e filas para pagar.
Não me convidem para ir comprar um vestido lindo de morrer à Zara por 5 euros e ficar 1 hora na fila para pagar que sim, eu sou dessas, que tem ZERO paciência para filas.
Como eu gosto dos saldos : ir dar uma voltinha às lojas à hora de almoço, encontrar uma peça gira por acaso e a caixa da loja não ter fila para pagar.
Problema principal : geralmente, a peça gira que eu escolhi é da nova coleção...e não tem desconto. Ups...!


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27
Dez12

A sério


Sofia Serrano

E depois do Natal, dos doces, das crianças felizes, das prendas, e da fartura de comida, volta-se ao trabalho.
E sim, eu adoro o meu trabalho.
Mas isto da austeridade começa a ser a sério.
E não há tinteiros para as impressoras, papel, luvas, gel e um sei-lá-quantas coisas.
Isto assusta-me um bocadinho. E parece que a tendência é mesmo para piorar.
Não, isto não é suposto ser um post desmoralizante.
Mas o mundo como o conhecíamos vai ficar progressivamente diferente.
Vamos ter mesmo de mudar. De nos adaptar.
Mas como sempre vamos sobreviver. Espero.

Acredito nisto, porque a minha avó me garantiu que há muitos anos atrás, as pessoas viviam com pouco, mas iam conseguindo ser felizes.E a minha avó sabe muitas coisas.


(foto: Google imagens)

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26
Dez12

Tradições (novas e antigas)


Sofia Serrano

Quando eu era miúda, costumávamos fazer a Ceia de Natal em casa dos avós. Mas mais tarde, perto da meia-noite, quando voltavamos para casa, tínhamos a visita do velhinho das barbas brancas, que nos trazia os presentes e se sentava uns minutos à conversa connosco. E tão misteriosamente como tinha aparecido, desaparecia. E só o voltávamos a ver passado um ano. 
Acreditei no Pai Natal durante muito tempo. E mesmo quando sabia quem era o Pai Natal, continuava a querer acreditar.
Cá por casa acabamos por criar uma nova tradição.
Na noite de Natal, a M. põe à porta um banquinho com uma toalha especial, e um pratinho com bolachinhas para o Pai Natal, leite, e um prato com cenouras para as renas. E deixa um desejo e uma mensagem querida. O Pai Natal estaciona o trenó no telhado, vem esfomeado e trata do lanchinho e deixa as prendas à porta. Mas tem sempre muita pressa e não se deixa ver.
E como até se vão portando bem, o Pai Natal traz um presente e até hoje acerta no que eles querem e é a felicidade absoluta.

E por falar em presentes de Natal, todos os anos nesta altura me lembro de me deliciar com este presente:



Lembram-se d"A minha Agenda"?
Mais do que uma agenda era um guia para construir mil e um sonhos.E é de sonhos que se faz o mundo.

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26
Dez12

The next day


Sofia Serrano

...e depois do Natal...

Por aqui fica uma casa desarrumada, restos de perú, bolo-rei e azevias, papéis rasgados de prendas em todos os lados.
Ficam crianças felizes, mas cansadas, que no 26 voltam a dormir a sesta e a cumprir horários ( e agradecem!).
Ficam brinquedos novos e sorrisos.
Fica a sensação que tudo passou rápido.
E fica o pai "in charge" que a mãe tem de ir trabalhar.                                            

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