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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

21
Jan13

...and the show goes on!


Sofia Serrano

Pois parece que há por aí gente que gosta deste blog!
E que votou no Café, Canela & Chocolate para o Concurso Blog do Ano 2012.
Passámos à segunda fase do Concurso!!!!
Confesso que fico muito feliz por irem lendo o que eu escrevo e por gostarem do que se vai fazendo por aqui.

Podem continuar a contar com o Café, Canela & Chocolate para falar sobre...um bocadinho de tudo! 

E por isso, queria pedir-lhes para (se tiverem um tempinho) votarem uma vez por dia até dia 26 no link abaixo. É muito fácil, é só ir à categoria "Generalista", escolher "Café, Canela & Chocolate" e votar!

Era uma boa surpresa ficarmos em primeiro lugar!

O link é este:

http://aventar.eu/blogs-do-ano-2012/blogs-do-ano-2012-votacoes-2a-fase/



Obrigada por estarem desse lado!
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20
Jan13

Grávidas #6 : entrar em trabalho de parto


Sofia Serrano

Entrar em trabalho de parto, depois de 40 semanas de espera (nalguns casos menos, noutros casos mais) pode ser ao mesmo tempo maravilhoso e assustador.

Muitas vezes, o medo do desconhecido predomina e questões deste género passam (velozmente) pela mente da grávida : 
- será que vou reconhecer que estou em trabalho de parto?
- será que é como nos filmes - rompe a bolsa e tenho de ir a correr para o hospital, senão o bebé nasce no táxi?
- será que vai doer mesmo?
- será que é rápido ou demora muito tempo?
- será que vou conseguir ter um parto normal?
... e estes são apenas alguns exemplos.

Na realidade, estimamos que a gravidez dure as 40 semanas, mas a partir das 37 semanas considera-se uma gestação de termo e o bebé está pronto a nascer. 
Nalguns casos isso só acontecerá por volta das 41 semanas, por isso há que ter alguma paciência (quem está ou já esteve grávida sabe que isto não é nada fácil no fim da gravidez!).
O início do trabalho de parto parece estar relacionado com a libertação de uma hormona pelo feto( que "diz que está preparado para nascer") e que vai desencadear na mãe outras tantas alterações hormonais.


A grávida vai começar progressivamente a sentir " a barriga dura", ou seja, vai ter contracções, que a início podem ser irregulares e mais ou menos dolorosas, e que podem durar alguns dias até começarem a ser de 10 em 10 minutos e depois a encurtar o seu intervalo. Também muito provavelmente vão ser cada vez mais dolorosas, mas o curioso é que, de facto, cada mulher tem uma tolerância à dor diferente e portanto a experiência não é igual para todas.
Pode também acontecer que o primeiro sinal seja a rotura da bolsa amniótica, mas esta também pode só romper já quase na altura do período expulsivo.
Se houver contrações de 10 em 10 minutos durante 1 hora, que depois passem a ter um intervalo de 5 em 5 minutos, ou se a bolsa romper, ou se houver perda de sangue, então é boa ideia ir à urgência da maternidade. Aí, o médico confirmará se de facto a grávida está em trabalho de parto, ou se é um "falso trabalho de parto".

E se estiver na hora, a grávida fica na maternidade, para se iniciar a próxima etapa até conhecer o seu bebé!

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18
Jan13

A Inês por detrás da Maria Café


Sofia Serrano

Chama-se Inês Duarte.
Nasceu em Tomar, mas aos 5 anos foi para Lisboa, onde cresceu a brincar na rua com os dois irmãos rapazes, entre jogos de bola, escondidas, patins e skate. Mas também gostava de brincar às bonecas e às casinhas com as amigas e vizinhas dessa altura, e sonhava casar e ter quinze filhos. Queria ser professora, bailarina, ou artista, ou médica, ou psicóloga...
A máquina de costura sempre foi presença obrigatória lá em casa. Na adolescência, ajudava a mãe a fazer alguns trabalhos de costura. Mas a verdadeira paixão pelos tecidos chegou mais tarde.
Formou-se em Publicidade e Marketing, fez uma pós-graduação em Comportamento do Consumidor, e ao abrigo do programa Erasmus viveu em Roma, na área da Psicologia, uma experiência inesquecível.
E não teve quinze, mas três filhos, todos rapazes, e diz em jeito de brincadeira que crescer com os irmãos a preparou para andar rodeada de homens.


(Foto: Sofia Lobato Fotografia)

Quando estava grávida do seu filho do meio, descobriu os slings e resolveu fazer um. A partir daí, comprou uma máquina de costura e começou a fazer slings para oferecer a amigos. Foi um passo até os começar a vender. Apaixonou-se pelos tecidos, pelas combinações de cores e texturas e começou a criar outras peças.
E sempre quis ter o seu próprio negócio e ser dona do seu tempo. No início, trabalhava à noite, depois de os filhos estarem a dormir. 

Mas depois, acabou por transformar o facto de a empresa onde trabalhava ter fechado para concretizar o seu sonho e iniciou a "Maria Café" a marca associada às peças que cria.
O nome "Maria Café" vem das minhocas que observava em miúda durante horas e que repousam em espiral - o marido, publicitário, desenhou-lhe o logotipo, uma minhoca enrolada em forma de flor, que tem ajudado a marca no seu caminho para o sucesso.




Agora faz slings, t-shirts personalizadas, malas, babetes e muitos mais artigos, com combinações variadas de tecidos.
Diz que a sua inspiração vem da mãe, que deixou de trabalhar para os outros quando ela era adolescente e passou a trabalhar em casa para poder dar mais atenção aos filhos. Mas vem também da sua família, do seu marido, que a encoraja imenso e, acima de tudo, dos seus filhos. Há muitas peças que cria porque precisa para eles, depois mostra ao mundo e as encomendas não tardam a surgir.
Gosta de criar coisas, de ver uma peça que lhe agrada e tentar perceber como foi feita e o que é que ela faria para a tornar melhor ainda. Gosta de ver o resultado final do seu trabalho, a obra feita, e de sentir que os outros também gostam.
Diz que conciliar o seu trabalho com os 3 filhos nunca foi tão fácil e compensador - porque consegue fazer o que gosta e tem a possibilidade de ir buscar os filhos à escola, brincar com eles, ajudá-los nos trabalhos de casa. Claro que na maioria das vezes é uma correria, mas no final do dia é um cansaço bom.
Adora estar com a família, ir à praia e aproveitar o sol, adora rir, viajar, conversar. Gosta de dançar e de conhecer sítios novos.
Espera continuar e ter muito trabalho no futuro e a conseguir conciliá-lo com os filhos. Gostava muito que a "Maria Café" no Facebook chegasse um dia aos 100.000 fãs e que as pessoas continuem a dar-lhe o feedback positivo que tem recebido e que a deixa cheia de orgulho.
E tem muitas ideias para novos produtos, que poderão aparecer muito em breve - é esperarem para ver as surpresas boas que aí vêm.


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- Blogger do Ano : Sofia Serrano 
Obrigada pela ajuda!
17
Jan13

A minha não é Chanel


Sofia Serrano

Resolvi ir aos saldos. Ou ao que resta dos saldos.
Escolho uma superfície comercial e lá vou entrando nas lojas.

Primeiro problema : alarme da loja apita ao entrar. A senhora da loja olha para mim, deve ter achado que eu não tinha ar de ter roubado nada na rua e lá faz sinal para eu entrar.

Segundo problema: ao sair, alarme apita outra vez. Agora mais desconfiada, a senhora da loja aproxima-se...mas mesmo assim decidiu que eu não teria cometido qualquer espécie de surto.

Mas que raio? Agora apito?

Segunda e terceira loja - mesmo problema. 
Até eu comecei a desconfiar que podia ter posto algo na mala e ter-me esquecido de pagar.

Entro na quarta loja - mesmo filme.
Mas desta vez, a menina vem muito decidida ter comigo.
"Comprou a mala aqui?" Eu lá explico que sim. "Pois, pois, elas às vezes voltam a magnetizar.Ou se calhar também tem uma carteira das nossas." Respondo que sim, por acaso ela tem razão.
E com ar muito despachado sugere" Olhe, tire as suas coisas da mala que eu desmagnetizo!"

COMO? (ar de pânico)
Tirar coisas da mala? Mas...isto está cheio de tralha (será a maior vergonha da minha vida!!!)

Perante o meu ar desesperado, ela sugere:
"Bom, e que tal desmagnetizarmos só a carteira?"

Começo a tirar a carteira da mala, com o mesmo ar de pânico, mas sem vislumbrar fuga possível (porque é que há meses não arrumo esta carteira? grrr....papéis por todo o lado...)
..."Pronto, deixe lá estar." diz ela, com um sorriso amarelo, perante a confusão que se avizinha.



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16
Jan13

Grávidas #5 : o presente mais bem embrulhado


Sofia Serrano

É no útero materno que o embrião vai crescendo e se desenvolve, protegido pelo líquido amniótico e alimentado pela placenta, transformando-se lentamente em feto e preparando-se para a altura do parto - a altura de desembrulhar este magnífico presente e conhecer o nosso bebé!


Ao longo de 40 semanas, ele fica guardadinho na barriga da mãe, mas podemos vê-lo e fotografá-lo através da ecografia. É através dela que percebemos se está tudo bem com a anatomia do feto, se o desenvolvimento e crescimento estão dentro do normal, quantos bebés são, a sua posição, e se avalia também o líquido amniótico e a função da placenta.






E se a barriguinha da grávida (que se torna no BARRIGÃO!)é o embrulho perfeito, espreitem só o que se vai passando lá dentro:


 O embrião cresce rapidamente, a caminho de feto.

É possível ouvir o bater do coração do bebé na ecografia, que é sempre um dos momentos mais emocionantes. 


No 1º trimestre de gravidez, a medição da espessura da nuca é um dos pontos importantes. 


E claro que saber quantos bebés são também é fundamental.



No 2º trimestre de gravidez, durante a ecografia morfológica é, na maior parte dos casos, possível confirmar o sexo do bebé. E este, o que acham que é? 

E é tão bom espreitar o nosso bebé dentro da barriga da mãe!

Todas as fotos dos BARRIGÕES são CV Love, numa fabulosa colaboração com o Café, Canela& Chocolate! Digam lá se não são uma maravilhosa recordação para terem da gravidez?
E para votarem CV Love para o Concurso Blog do Ano, votem aqui, na categoria Fotografia e Fotoblogs.

E as ecografias são by me ;)


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14
Jan13

O desafio 4D (by Café, Canela & Chocolate)


Sofia Serrano

Lembram-se do desafio 4D?
Pois é, as perguntinhas-maravilha para fazer aos filhos, que a Sofia lançou no seu blog!
Resolvi experimentar cá em casa.

Esta é a fase 1, para depois repetir daqui a uns anos.
E claro, só ainda dá para fazer com a M.(que tem 4 anos), o P. só responde "agrum", "bá", "dádádá" e afins.

Foi giro de fazer. Muito giro mesmo. Saíram respostas que eu não estava à espera. 
Ora espreitem!

1- Como é que a tua mãe se chama e que idade tem?
A mãe M. Tem 32 anos.


2- Descreve a tua mãe. Como é que ela é?
Tem cabelos compridos, tem olhos castanhos, tem mãos grandes (é verdade, não é?). Tem um casaco branco. Tem pés muito grandes. A mamã é bonita.

3- Como é que a tua mãe se veste? Que tipo de roupas usa?
Tem a roupa dos coelhinhos. Usa uma bata. Usa uma camisola verde. Usa sapatos verdes. A roupa da mãe é linda.

4- O que é que a tua mãe gosta de comer?
Queijinho. Pão com queijo e fiambre. Sopa com bocados.Chocolate.


5- O que é que a tua mãe gosta de fazer para se divertir?
Brincar. Brincar com o meu tubarão. Ver televisão.


6- O que é que gostas de fazer com a tua mãe?
Brincar aos tubarões. Ver televisão. Gosto de abraçar a mamã. Vamos buscar panos para fingir que são toalhas e fazemos um pic-nic.

7- Porque é que tu gostas/amas a tua mãe?
Porque a mamã é boa para mim, faz tudo o que eu quero(hum????).


ahahahahah!
E pronto.
Em resumo gosto de chocolate e faço tudo o que ela quer.
Devo ser uma boa mãe. :)





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14
Jan13

Os vestidos giros dos Globos de Ouro (by Café,Canela & Chocolate)


Sofia Serrano

Ontem lá apareceram as actrizes nos seus modelitos baratinhos, para fazer inveja aos comuns mortais, na entrega dos Globos de Ouro de 2013.
E claro, posso não ser uma expert em moda, mas sei do que gosto.
Sim, houve muito vestido com cauda de sereia, muito decote e por aí a diante.
E houve vestidos que achei giros, outros mais-ou-menos e outros de fugir (na minha humilde opinião).

Estes gostei, e era capaz de os vestir ( se algum criador de moda tiver a bondade de me mandar um pelo correio):


Jessica Alba, Oscar de la Renta
(a rapariga é gira, a cor e o corte favorecem-na. gosto!)


Megan Fox, Dolce e Gabbana
(muito vestidos neste tom e com esta cor...mas a esta rapariga tudo deve cair bem)


 Lucy Liu , Carolina Herrera
(adorei este vestido na Lucy! destaca o seu ar exótico e deu um toque de cor à passadeira vermelha)



Maria Menounos, Celia Kritharioti
(simples, assenta bem com o tom de pele dela, gosto.)


Anne Hathaway, Chanel
(esta rapariga também fica bem com quase tudo. muito simples e elegante - ai, um vestido Chanel é o desejo de muita gente!)


Brooke Anderson
(um look descontraído mas bem conseguido)

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13
Jan13

The need...for speed!


Sofia Serrano

Sim, já todos sabemos que a cor do ano 2013 é o verde e que a indústria da moda vai apostar nesta cor, como já falei aqui.
Mas há mais para além de roupa, malas, sapatos e produtos de maquilhagem.

(pronto, do Sporting também já não falo)

Cá por casa, ele adora automóveis e eu também (niguém diz que não a um descapotável giro!).
E sempre podemos sonhar um bocadinho - correndo o risco de isto ser interpretado como "o pedido Chanel" para ele (e para a família).

Resolvemos procurar carros giros nos tons que vão estar na moda este ano, quer recentes quer clássicos. Espreitem os que encontramos:

Aston Martin DB9

Ferrari

Porche Carrera GT

Range Rover Evoque

Chevy de 1956

Hillman de 1960

Mini

(parece que o Ferrari fica sempre melhor em vermelho, não acham?)

Ele gosta do Aston Martin, mas para levar a miudagem toda atrás, o Range Rover é o escolhido.

(não, não vamos juntar dinheiro para comprar um destes, mas pode-se sonhar, não?)

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12
Jan13

Pilhas de roupa para passar (e a minha é a maior!) - qual é a vossa?


Sofia Serrano

Eu sabia que ter andado em limpezas e passar roupa no primeiro dia do ano ia dar nisto.
Sim, tenho mil e uma coisas para arrumar em casa, para limpar, mas o meu maior problema é mesmo...a pilha de roupa que está ali, há que tempos, a olhar para mim e a sussurrar-me...bom, neste momento está aos berros para eu lá ir passá-la.
E cheguei à conclusão que isto é um problema recorrente entre as minhas amigas e colegas de trabalho. 
E sim, muitas das vezes andamos a comparar tamanhos. 
E todas achamos que a nossa é a maior.

(não, não vale a pena dizerem mais nada, a minha pilha É A MAIOR)




Mas porque não é só o tamanho que interessa, contem lá como é a vossa pilha de roupa:

- generalista? (tem de tudo: lençóis, toalhas, camisas, calças e etc)

- selectiva? (já retiraram as toalhas, que dobraram "à lá mão", e talvez um pijamita ou outro e mais alguma coisa, e sobraram as peças difíceis, tipo camisas e tal)

- ultra-fashion? ( só lá fica a roupinha gira, só essa merece ser passada)

- kids-only? ( é a roupa da miudagem que se acumula, enquanto a vossa vai sendo diariamente engomadinha e arrumadinha?)

- camisas-do-marido-only? ( esta é tão parecida com a minha! sim, detesto passar camisas e por isso ali ficam elas, acumuladas, até já estarem à beira da extinção e eu ter de me decidir...)

Enfim.
Provavelmente há mais espécies de pilhas de roupa por aí (contem-me tudo).
O que eu queria mesmo era o segredo para resolver a pilha sem sair do sofá e sem ter de largar o livro que estou a ler.

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11
Jan13

Nunca desistir


Sofia Serrano

Confesso que eu era uma viciada em cinema.
Daquelas que numa semana via dois ou três filmes e não havia uma estreia que me escapasse (ou quase).
E depois...
Depois vieram os filhos, o estar longe da família, o não ter ninguém com quem os deixar ou o não querer deixá-los (sim, sou uma mãe galinha, admito!). 
E acabámos por ir abandonando o hábito de ir ao cinema regularmente....mas continuamos a ver filmes no conforto do nosso sofá, debaixo do edredon, com os miúdos a dormir e pipocas doces de micro-ondas. E também sabe bem.



Mas a M. vai crescendo e já a levamos a ver filmes. 
Ela adora o escurinho da sala, as pipocas e a "televisão MUITO grande!!!".
E por isso, as minhas idas ao cinema são principalmente para ver filmes para a pequenada.
E fui ver há pouco tempo o Sammy 2 com a M. 
Uma história sobre amizade, e peixes a tentarem fugir de um aquário gigantesco subaquático.



E nesse aquário, está lá um tubarão martelo, que insistentemente e durante grande parte do filme, bate contra o vidro espesso do aquário com o objectivo de sair para a liberdade. 
E quando lhe perguntam se não percebeu já que aquele vidro é espesso demais para quebrar e para ele conseguir sair, ele responde que claro que percebeu, mas continua e vai continuar porque alguém tem de mostrar aos outros que não se pode desistir.

É para isto que servem os amigos!

Obrigada, hoje, dia Internacional do Obrigado, por ter tão bons amigos (novos e antigos, uns longe, outros perto mas todos no meu coração)!

Ah, e como hoje é dia do "Preferido da semana...para a miúda" a escolha vai recair....nas pipocas!!! (porque acabámos de devorar as duas um balde de pipocas doces!)

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