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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

06
Dez13

Desafio Bloggers e Gravidez: Maisena


Sofia Serrano

A Francisca é uma mãe galinha de dois rapazes saídos da casca, uma nortenha de sangue e coração apaixonada pelos filhos e por tudo o que gira à volta deles. Para além da sua vida profissional, escreve no blog Maisena e recentemente lançou o Mum&Kids Brands, que se tornou rapidamente num sucesso.
E este sábado vai estar na Vendinha das Mães no Porto - a não perder para quem está a norte!
 



1- Gravidez normal ou de risco?
Duas gravidezes perfeitamente normais e saudáveis, que já deixam uma imensa saudade das barrigonas e do estado de graça!

2-Gravidez passada a trabalhar ou de repouso?
Sempre a trabalhar, praticamente até ao último dia, o que nem é mau de todo porque assim quase que nem tinha tempo para pensar no medo do parto e em tudo o que gira à volta do mesmo.

3- Diga um alimento que deixou de conseguir comer durante a gravidez e um que se tornou mais apetecido.
Durante as gravidezes não conseguia parar de comer tangerinas...toneladas de tangerinas! Mas depois os alimentos saudáveis que sempre comi, como por exemplo os bróculos, espargos, beringelas, etc, nas gravidezes enjoavam-me até mais não (mas agora já retomei...)!

4- Fez exercício durante a gravidez? Que tipo?
Na gravidez do S. fiz Pilates (recomendo vivamente!) até uma semana antes do parto. Na gravidez do M. a minha ginástica foi andar (ou melhor, correr) atrás de um bebé irrequieto e pegar nele ao colo 1000 vezes por dia!


5- A gravidez fez com que mudasse hábitos do dia-a-dia?
Sempre aprendi que gravidez não é doença, e por isso sempre fiz a minha vida normal, com as limitações óbvias de uma grávida e cuidados redobrados com a alimentação e o stress.

6 - Qual foi a coisa que mais gostou da gravidez?
O que mais gostei foi, sem dúvida, aquela maravilhosa sensação de borboletas na barriga. Sentir um bebé a mexer dentro de nós é qualquer coisa de tão mágico que não se consegue explicar por palavras.

7- Como foi o parto? Se pudesse escolher o tipo de parto, o que teria escolhido?
Sempre quis ter partos normais (com epidural, mas normais). Na gravidez do S. estava convencidíssima que ia ser um parto normal, só porque sim. Pois bem, depois de 12 horas em trabalho de parto, o bebé começou a entrar em sofrimento e tive de ir logo para o bloco para uma cesariana de urgência...Do M., nem tive hipótese, porque como eles fazem menos de 2 anos de diferença, o médico não me deixou escolher e por isso foi cesariana com data/hora marcada. Mas ainda não perdi a esperança de vir a ter um parto normal.
A lição que retirei daqui foi: nunca se pode querer muito uma coisa, senão sai sempre ao contrário!

 
8- Era capaz de ter um parto em casa?
Antes de ser Mãe, acreditava que os partos seriam como nos filmes.... e até pensei em ter um parto dentro de água, mesmo ao estilo romântico! Mas o parto de romântico não tem nada, e por isso hoje em dia penso que seria incapaz de ter um bebé em casa, porque um parto é sempre um parto, como todos os riscos que acarreta. Aliás, se tivesse tido o M. em casa, não sei como teria corrido, pois o baby nasceu com líquido nos pulmões e foi logo internado à nascença. Por isso, em casa, nunca, só mesmo se nascesse de repente e sem ter tempo para mais nada! Obrigada, modernidade, por teres criado as maternidades .

9- Gravidez ou puerpério - o que é melhor?
Durante as gravidezes estive sempre desejosa de ver a cara do bebé, de o sentir, de o encher de beijinhos. Mas confesso que, muitas vezes, durante a noite, já desejei que os boys voltassem bem quentinhos para dentro da minha barriga, porque assim ao menos dormia melhor. De qualquer forma, a sensação de babyland que temos quando trazemos um recém-nascido para casa, compensa qualquer noite mal dormida. O mundo pode acabar lá fora, porque nós estamos sempre na nossa redoma!

10- Amamentou? Porquê?
O meu maior pânico na primeira gravidez não era propriamente o parto, mas sim o pensar que ia dar de mamar. Nunca me habituei à ideia, e achei que não ia conseguir... Redondamente enganada! Quando o S. nasceu, a Mãe Natureza tomou conta da situação. A primeira semana foi um sofrimento atroz, confesso, e estive quase a desistir. Mas tive a sorte de ter sido acompanhada por uma enfermeira parteira exemplar, que me ajudou nas horas mais difíceis. A partir daí foi sempre uma maravilha, até aos 6 meses (quando o S. não quis mais). Com o M., já tinha a escola toda, por isso foram 6 meses de amamentação sem complicação! Adorei esta experiência! Mas atenção, como tudo na vida, é suposto a amamentação ser uma coisa boa. Com algum sacrifício inicial, mas nada de sobre-humano! Só não podemos levar a amamentação a um extremo tal que nos sintamos culpadas caso não tal não seja possível! Porque tudo se cria!


Obrigada, Francisca, por teres aceite este Desafio, e muitas felicidades para a tua família maravilhosa!
05
Dez13

Miúdos giros no Natal (I)


Sofia Serrano

O Natal é sempre uma época especial. Mas para além da árvore, das luzes e dos enfeites, também gostamos de marcar esta data com roupa especial. E claro que miúdos giros querem-se maravilhosamente vestidos no Natal!
Na verdade, há cada vez mais opções com muita pinta para que os nossos filhos brilhem nesta época.
No dia 30 de Novembro estivemos no Golden Christmas na Rua Castilho, e para além da neve, pudemos conhcer em primeira mão as novidades MIM para o Natal.
Deixo-vos as sugestões irresistíveis MIM para esta época:



 E prometo que as sugestões para vestir os mais pequenos no Natal vão continuar :)

04
Dez13

O calendário das festas


Sofia Serrano

Não, este não é um post fofinho com um "do it yoursefel" de um calendário de Dezembro, para irmos marcando os dias até ao Natal.
Este é um post sobre uma constatação de mãe acerca deste mês festivo.
A verdade é que, há alguns anos atrás, este era o mês dos jantares de Natal - com as amigas, com os colegas do secundário, com os colegas da faculdade, com os amigos do ginásio, com os colegas do trabalho. Jantares de Natal que quase não se conseguiam encaixar na agenda. A ginástica era mesmo conseguir ir a todos e aproveitar ao máximo o tempo com os amigos.
Agora, preciso de uma agenda para organizar os dias das festas - dos miúdos. Sim, os jantares de Natal escasseiam porque acontecimentos mais importantes vão tomando o seu lugar no calendário deste mês.
O concerto de Natal dela, o espectaculo do Ballet, a festa de Natal dele, o lanche de Natal e a troca de prendas dela. Entre muitos ensaios para uma coisa e outra e planos de como os vestir e maquilhar. 
E a constatação que entre todas estas coisas ainda ando a tentar encaixar tempo para treinar a musica da Rena Rudolfo (pois, parece que cantar vai ter de passar a fazer parte do meu CV) e a preparar-me para colocar umas hastes na cabeça e um nariz vermelho (seja lá o que isto signifique!).







02
Dez13

Espírito de Natal


Sofia Serrano

Estava frio, mas um sol maravilhoso brilhou no céu.
O Dia 1 de Dezembro é sempre um dia especial. Começa o mês do Natal, as ruas ficam enfeitadas, soam cânticos e músicas da época, as pessoas ficam mais felizes. Melhores.
Em Lisboa, começa já  a ser obrigatório passar no Mercadito da Carlota - porque num mesmo espaço reúne-se solidariedade, empreendimento e boas ideias, famílias, sorrisos. Encontram-se velhos e novos amigos. 
E num espaço maravilhoso como o Museu da Carris, o espírito de Natal fazia-se sentir.
Tivemos direito a viagens de eléctrico, pinturas faciais, doces, fantoches e cumprimentos do Pai Natal. Trouxemos para casa gorros quentinhos da Cutchi e vestidos MIM. Deixamos presentes para aquecer o Natal dos meninos que mais precisam. 
E é bom ver que as marcas portuguesas não baixam os braços e fazem tantas coisas maravilhosas.
Parabéns, Fernanda, mais uma vez um evento TOP!











01
Dez13

Bem-vindo Dezembro!


Sofia Serrano

Hoje é dia de pinheiros, de luzes, de bolas e fitas.
É dia de muitos sorrisos e alegria.
É o primeiro dia de Dezembro.
Está frio, mas em casa (e nos nossos corações) está quente.
Que seja um mês com muitos sorrisos e amor.?
 

 

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Os meus livros

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