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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

08
Fev16

Programa em família: Carnaval de Loulé


Sofia Serrano

É o Carnaval mais antigo do país - e nós adoramos ir ver os carros alegóricos e as máscaras, atirar papelinhos e serpentinas e dançar. Este ano, os piratas são o tema.

O P. foi a rigor, de pirata, a M. decidiu que ia de índia e eu resolvi ser uma espécie de cowboy girl. Fomos com amigos, o que tornou tudo ainda mais divertido. O tempo também ajudou, com um dia com sol e temperaturas de primavera.

Para quem gosta de Carnaval e está a sul, é um programa a não perder!

(ainda vão a tempo, amanhã há desfile!)

 

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08
Fev16

Receita perfeita para um Carnaval feliz em família


Sofia Serrano

 

Foi o Lidl que me lançou o desafio: experimentar fazer um prato que se enquadrasse perfeitamente nesta época de diversão em família. Quando nos apercebemos que a receita era de Crepes com Serpentinas Verdes, os miúdos também ficaram entusiasmados e ajudaram a preparar tudo!

A receita é do Chef Hernani Ermida e os ingredientes que usamos foram comprados no Lidl.

Ficam as nossas fotos, e a receita, para poderem fazer lá em casa - é um prato fácil de fazer, rápido, muito saboroso e saudável!

 

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06
Fev16

Manhãs de folia


Sofia Serrano

Os miúdos acham que faz pouco sentido ficar a dormir se é carnaval.

Por isso, às 7:00 estavam a escolher máscaras e pouco tempo depois ouço-os na casa de banho. A miúda tratou das pinturas para compor a personagem, e até se saiu bem.

Os pais mascararam-se de pais ensonados (que gostariam de ser ursos a hibernar), e não houve outro remédio senão embarcar na festa.

Agora, a Índia e o pirata querem é ir para a rua passear, porque afinal, o carnaval são só 3 dias.


Um bom sábado para todos, com muita animação!

 

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 Máscaras dos miúdos e lápis para pinturas do Lidl

05
Fev16

Felizes no Carnaval


Sofia Serrano

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Adoram o Carnaval.

Ou melhor, adoram vestir-se das personagens que mais gostam, de preferência todos os dias. Mas estes são dias especiais. E ir para a escola brincar é do melhor que há.

Ele foi de homem aranha, ela decidiu que ia ser a Anna, do Frozen (Fever). O fato dela foi comprado na Disneystore nas promoções de natal, o dele foi no Pingo Doce. A mãe fez o penteado e a maquilhagem, e de resto, foi a imaginação deles.

Felicidade, é o que estas fotos mostram. E que a fantasia e a imaginação vivam para sempre.

 

 

 

04
Fev16

O carnaval de antigamente


Sofia Serrano

Quando se aproximava o carnaval, era certo e sabido que ir da escola para casa e vice-versa (sim, íamos a pé e sobrevivemos) era uma constante aventura. A cada esquina podia haver um grupo com balões de água, depois do parque tínhamos de correr para escapar ao arremesso dos ovos, e qualquer amigo se tornava num potencial enfarinhador - para quem não sabe, a farinha, os ovos e a água não eram para fazer um bolo, mas para brincar ao carnaval. O objectivo era chegar à escola sem ser atingido, e voltar para casa impecável. Não era fácil, e era preciso escapar para lojas e pastelarias para o evitar.

Mas havia mais, coisas que nem sonhamos que existam nos dias que correm, porque a ASAE não deixa, porque tudo é perigoso, e acima de tudo, porque os miúdos dos dias de hoje estão fechados em casa, a jogar computador ou no facebook. Estou a falar das castanholas, que raspávamos nas paredes, ou dos estalinhos, que adorávamos atirar para o chão nos momentos mais improváveis.

 

 

 

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04
Fev16

É preciso mudar - dos estetoscópios às estrelas


Sofia Serrano

Já (quase) todos sabem que a saúde em Portugal está numa fase muito complicada. Há dificuldades para todos: para os profissionais que trabalham na área, para os utentes. Acima de tudo, tenho pena que não haja um maior esforço para mudar, para melhorar. Que não se invista no que é mais importante para a vida - a saúde. Que se mantenham as velhas mentalidades, que bons profissionais acabem por sair por ser impossivel trabalhar nas condições que temos nos dias que correm.

Mas não é só a saúde que precisa de ser renovada, é a ciência, em geral. O pilar da saúde, da alimentação, do dia-a-dia. As áreas científicas em portugal estão estagnadas, presas a velhos hábitos, a velhos sistemas. Tal como a saúde.  É preciso abrir os armários cheios de mofo e deixar entra ar fresco, luz do sol. Temos excelentes cientistas, e estamos a oferecê-los, de mão beijada, a outros países, onde são reconhecidos, ondem podem trabalhar, onde podem ir mais longe cada dia que passa.

O David é um desses cientistas fenomenais, que descobriu a galáxia CR7, com as primeiras estrelas que se formaram após o Big Bang. O David é fenomenal, apaixonado pelo seu trabalho, incansável, e digo isto à distância possível de irmã. Mas acima de tudo, sei que o David tem um enorme potencial para chegar muito, muito longe, mais ainda do que a CR7. Tenho muito orgulho nele, e muita pena que o nosso país não o estime, a ele e a tantos outros. Mais um ganho para o Reino Unido, que neste momento está cada vez mais recheado dos nossos cientistas, enfermeiros e médicos.

É preciso mudar, é urgente mudar. 

 

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Podem de ler abaixo a entrevista do David Sobral, atualmente a trabalhar na Universidade de Lancaster, na área que é a paixão dele, a Astrofísica. A entrevista original aqui.

 

 

03
Fev16

Está a chegar o Carnaval!


Sofia Serrano

Todos os dias, o mais pequeno acorda a perguntar: "É hoje?"

Ele só quer que chegue depressa o dia em que pode ir mascarado para a escola. A miúda também anda em grande excitação, porque diz que é o dia preferido dela - máscaras e brincadeira todo o dia tornam a escola no lugar mais maravilhoso de sempre.

As máscaras já estão escolhidas. Ambos adoram vestir-se das personagem preferidas, por isso, há super-heróis e princesas prontos para sair do armário na sexta feira - se bem que aqui por casa todos os dias são bons para soltar a imaginação e para se vestirem com as roupas de carnaval.

E por aí, quais vão ser as máscaras dos miúdos?

Se ainda não sabem do que vestir os mais pequenos para os próximos dias de brincadeira, aqui ficam algumas ideias:

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