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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

28
Jun17

Programa em família: AquaShow Park Hotel


Sofia Serrano

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Chegou finalmente o verão e acabaram-se os testes e provas na escola! As férias ainda não chegaram, mas com o bom tempo, os fins de semana são para aproveitar!

E quem tem crianças já sabe que é sempre bom encontramos um programa para toda a família se divertir. A nossa sugestão de hoje é passarem uns dias no AquaShow Park Hotel. Estivemos lá este fim de semana e gostamos muito!

O hotel é confortável, o staff muito simpático. Tem duas piscinas exteriores, uma especialmente para as crianças mais pequenas, com um escorrega. O parque infantil também é muito giro, e há uma piscina interior (que é sempre ótima opção em dias de muito vento, ou nas horas de maior calor).

 

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22
Jun17

O Zmar reabriu!


Sofia Serrano

lá tinhamos estado e amámos.

Identificamo-nos com o conceito do Ecoresort, gostamos muito de todo o espaço, da luz, dos sobreiros, da liberdade, das piscinas! O Zmar tornou-se um dos nossos destinos de eleição, e ficámos muito tristes quando soubémos do incêndio. Mas a equipa do Zmar não baixou os braços e em poucos meses, reconstruiram o espaço. E ficámos muito contentes quando fomos convidados para comemorar a reabertura!

 

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09
Abr17

Sobre o filme "Bailarina"


Sofia Serrano

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O filme de animação "Bailarina" chega aos cinemas a 27 de abril, mas tivemos o privilégio de assistir à antestreia.

Uma tarde especial nos cinemas UCI do El Corte Inglês, que começou com a magia do ballet, com um bailado maravilhoso que encantou todos os presentes. Depois conhecemos as caras que dão voz ao filme e Mia Rose e Miguel Cristovinho dos DAMA, que dão voz às personagens principais, intrerpretaram ao vivo o tema principal do filme - fui partilhando alguns momentos no nosso instagram, aqui.

 

"Bailarina" conta a história de uma menina órfã, que sonha ser bailarina, e do seu amigo inventor. Juntos, fogem do orfanato onde viviam para Paris, onde acreditam que podem realizar os seus sonhos.

O filme mostra a persistência, esforço e sacrifício que são necessários para podermos efetivamente realizar os nossos sonhos.

É lindo, muito emocionante, mas também divertido, e com uma magia e força extraordinária.

A não perder!

 

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20
Mar17

Sobre "A Bela e o Monstro"


Sofia Serrano

 

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Fomos em família e com amigos ver o novo "A Bela e o Monstro", versão portuguesa, no dia do pai. 

Aqui em casa adoramos tudo o que é princesas Disney, histórias de encantar e afins. Adorei a versão cinematográfica do "Cinderella" e por isso a expectativa era grande. 

Este "A Bela e o MOnstro" é um filme bonito e acima de tudo vistoso, mas confesso que tinha expetativas elevadas e não me surpreendeu.

É um musical, colado à versão animada, que conhecemos de cor e salteado aqui por casa. As musicas são iguais, as cenas muito idênticas, e a história tem poucas surpresas. Quanto à Belle, continuo a ver a Emma Watson como a amiga do Harry Potter e não fiquei apaixonada pela personagem.

Os miúdos gostaram, mas as cenas que envolveram lobos fizeram-nos saltar das cadeiras e fechar os olhos!

Faltou a emoção a que a Disney me habituou, confesso. Emocionei-me mais a ver a Vaiana do que este "A Bela e o Monstro", mas é um bom programa para uma tarde de domingo.

 

 

 

04
Mar17

Programa em família: Sagres


Sofia Serrano

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É sempre bom fugir à rotina. E é sempre bom estar junto ao mar e renovar energias!

O sol do Algarve, mesmo com o frio do inverno, convida a passeios e a aproveitar a natureza.

Estivemos em Sagres em família, a passar um fim de semana e adorámos!

Fomos experimentar um dos hotéis mesmo junto à praia, que uns amigos nos recomendaram, e foram uns dias fantásticos.

O quarto com uma vista lindíssima (ficamos em 2 quartos comunicantes com os miúdos), piscina interior, e muitos espaços para as crianças brincarem, com jogos variados e kids club com animador.

 

 

12
Dez16

Programa em família: Kidzania


Sofia Serrano

 

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Este domingo fomos, em família à Kidzania.

Foi a nossa primeira visita a esta cidade das crianças - e adorámos, todos!

É uma cidade construída à escala dos mais pequenos, onde eles podem brincar aos adultos, e escolher entre mais de 60 profissões! As atividades onde podem participar são simultaneamente divertidas e pedagógicas, e percebemos que os valores e regras de cidadania estão sempre muito presentes.

Na Kidzania, a moeda oficial é o kidzo, e para ganharem kidzos, os miúdos têm de trabalhar nas profissões que mais gostarem. Depois podem depositar o dinheiro no banco, gastá-lo em várias atividades ou fazer compras na loja dos kidzos.

 

O Pedro e a Mariana estavam maravilhados por poderem fazer tudo "como os crescidos" e experimentaram uma série de profissões:

 

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O Pedro quis ajudar a construir uma casa e adorou!

 

 

04
Dez16

Brunch em família em Olhão


Sofia Serrano

Este fim de semana fomos experimentar o novo brunch do Real Marina Hotel & Spa, em Olhão.

Porque aos domingos é dia da família se reunir à mesa em almoços que se estendem por largas horas, entre conversas e risos, o Real Marina criou um brunch em família com boa comida, uma fantástica vista para a Ria Formosa, e atividades para os mais novos.

 

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12
Nov16

PickABrunch


Sofia Serrano

Estivemos no Porto, para a apresentação do meu livro "Confissões de uma Médica" na Fnac de Santa Catarina (casa cheia, foi maravilhoso!)  e para uma participação no Congresso Nacional de Estudantes de Medicina.

Para além disso, aproveitamos para conhecer sítios novos na cidade - ainda não tinhamos levado os miúdos ao Parque da Cidade do Porto e queríamos muito experimentar o Soundwich.

Melhor ainda foi receber um convite para experimentar o novo brunch do Soundwich, o PickABrunch, no espaço PickAPark. Adorámos!

 Este é o Brunch ideal para quem quer relaxar depois de uma semana de trabalho, num ambiente preparado quer para o Inverno – com lareiras e aquecedores, criando um espaço verdadeiramente acolhedor -, quer para o Verão.


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27
Out16

Programa em família: Roma


Sofia Serrano

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Roma sempre foi uma das cidades europeias que mais vontade tinha de conhecer.  A cidade eterna! 

E felizmente, não me desiludiu, muito pelo contrário, vim absolutamente apaixonada - bem como toda a família. E não me importava de ficar mais algum tempo na dolce vita!

Deixo-vos aqui um pouco da nossa viagem, com algumas dicas que podem ajudar a planear a vossa ;)

 

IR

Fomos os quatro até Roma, em setembro, numa altura em que ainda estava um tempo maravilhoso.

Voámos de Lisboa pela TAP (digam o que disserem, prefiro sempre a TAP aos low cost em termos de serviço), voo direto, em 2:30 estamos em itália.

Claro que eles adoraram mais uma vez andar de avião e até visitaram o cockpit.

Atenção que se optarem por apanhar um taxi do aeroporto para o hotel, confirmem a tarifa máxima que vos podem cobrar para não serem enganados (está afixado no aeroporto).

 

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10
Out16

Improvisos de outono


Sofia Serrano

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 Uma promessa de uns dias de calor (possívelmente os últimos antes da chegada do frio!), uma promoção de última hora pela internet e muita vontade de aproveitar as coisas boas que a vida nos dá :

a receita para um fim de semana improvisado, com mar, sol e piscina!

 

Não, não foi preciso irmos para nenhum paraíso tropical. O algarve tem um tempo fantástico em outubro e praias e piscinas que sabem a um resort nas caraíbas ;)

Já tinhamos estado neste hotel (podem ver aqui mais em pormenor) e mais uma vez gostamos muito da simpatia do staff e da piscina exterior aquecida - eles passaram os dias dentro de água!

Desta vez também experimentamos a piscina interior, no SPA, que passou a estar aberto para as crianças.

Nota 20 para os batidos de frutas no bar da piscina!

 

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Os meus livros

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