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Café, Canela & Chocolate

O site da autora Sofia Serrano. Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

O site da autora Sofia Serrano. Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Fomos ao Zmar

Avatar do autor , 05.05.19

Há lugares onde desejamos regressar sempre. Uma e outra vez. E o fim de semana do dia da mãe foi a oportunidade perfeita para regressarmos ao Zmar Ecoresort.

Um lugar onde nos podemos desligar das preocupações e aproveitar o espaço para caminhar, nadar na piscina de ondas, aproveitar o sol, brincar, conversar com os amigos com tempo, dormir uma sesta debaixo dos sobreiros depois de um piquenique.

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Estes foi também um fim de semana com muitas atividades para pais e filhos - desde yoga a workshops de culinária com o chef Chakall, passando pela palestra sobre Saúde da Mulher onde esclareci as dúvidas dos presentes e deixei dicas de bem estar. No Zmar cada um escolhe o seu ritmo, e na calma do Alentejo, há tempo para tudo o que nos apaixona.

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Os sobreiros acolheram o nosso piquenique entre amigos, deram-nos boas energias para conversar e brincar, e tempo para dormir uma boa sesta. Adorámos estar com as famílias da Raquel, da Rita, da Catarina e da Joana - os miúdos tornaram-se inseparáveis!

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Boa comida, muitos mergulhos, muitos sorrisos. Mimos para a mãe e muita vontade de voltar mais uma vez, foi assim o nosso fim de semana no Zmar. Se não conhecem, não podem perder.

Vejam mais no nosso instagram.

 

 

Programa em família: Herdade da Matinha

Avatar do autor , 11.11.18

É sempre boa ideia aproveitar um fim de semana para descomprimir do stress semanal - os dias voam, há mil e uma atividades e horários para cumprir e o tempo é um luxo. Quem se lembra daqueles dias que passavam devagar quando éramos pequenos? Quando havia tempo para acordar lentamente, para ficar a ouvir a chuva lá fora, para uma boa refeição caseira e para correr na rua, mesmo nos dias frios?

 

Há um lugar ótimo para ir a dois ou em família e aproveitar com calma os dias: a Herdade da Matinha, no Cercal do Alentejo, na Costa Vicentina. Uma herdade tipicamente alentejana, bem perto das praias de Porto Côvo, Ilha do Pessegueiro e Malhão. Com várias opções de alojamento, muitos recantos e alpendres acolhedores, árvores carregadas de frutos, cavalos, piscina e uma simpática horta.

 

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Nós fomos passar o fim de semana os quatro e adorámos todo o ambiente da herdade - tão acolhedor que nos sentimos imediatamente em casa, desde a simpatia de todos os que lá trabalham, às refeições e ao conforto do alojamento.

Ficamos numa das casas da herdade que permite acomodar uma família, e que tem uma kitchenette e lareira, bem como uma decoração inspiradora, com muitas obras de arte e livros antigos. O pequeno almoço é uma perdição, com o pão alentejano quentinho, absolutamente irresistível!O calor da lareira e a chuva lá fora fez com que aproveitássemos o fim de semana para descansar - e soube tão bem passear pela herdade quando a chuva deu tréguas. 

 

Fica a nossa sugestão para um fim de semana para recuperar energias - Herdade da Matinha.

 

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 O nosso instagram é aqui.

 

 

 

O Zmar reabriu!

Avatar do autor , 22.06.17

lá tinhamos estado e amámos.

Identificamo-nos com o conceito do Ecoresort, gostamos muito de todo o espaço, da luz, dos sobreiros, da liberdade, das piscinas! O Zmar tornou-se um dos nossos destinos de eleição, e ficámos muito tristes quando soubémos do incêndio. Mas a equipa do Zmar não baixou os braços e em poucos meses, reconstruiram o espaço. E ficámos muito contentes quando fomos convidados para comemorar a reabertura!

 

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Na tranquilidade do Alentejo

Avatar do autor , 22.08.16

Aqui não há rede. Nem wi-fi.

Aqui, no meio do verde, perto de Marvão, respira-se. O ar é puro, o barulho de fundo é o silêncio do campo, ou os grilos e as cigarras. Mas também os risos dos miúdos, que descobriram uma nova liberdade, aquele em que se pode subir às árvores, saltar muros, apanhar fruta e mergulhar na água gelada do tanque. Ou fazer um novo amigo de quatro patas.

 

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Programa em família: Zmar Ecoresort

Avatar do autor , 05.05.16

Fomos passar o fim de semana do Dia da Mãe ao Zmar, no maravilhoso Alentejo, a dois passos da Zambujeira e de Odemira. Não conhecíamos e ficamos completamente apaixonados pelo conceito sustentável de todo o resort, pelo contacto com a natureza e pelo descanso que proporciona.

Fomos partilhando fotos no instagram desta nossa ecoexperience, mas deixo hoje aqui no blog um report mais completo, com fotos e com todas as dicas para aproveitarem uns dias ao máximo no Zmar Ecoresort.

O fim de semana do Dia da Mãe teve várias atividades, desde Zumba, um concerto com a fada Juju e um workshop com a Mustela - o ursinho Musti juntou-se à raposa mascote do Zmar e fez as delícias dos miúdos!

 

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