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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

01
Jan17

Reveillon


Sofia Serrano

Já passei para o novo ano nas urgências do hospital, umas vezes com a sorte de estar a ajudar a nascer os primeiros bebés do ano, outras com situações mais ou menos complicadas, que felizmente acabaram em bem.

Já tive passagens de ano em que adormeci de cansaço antes da meia noite.

Noutras festejei, umas vezes com amigos, outras com família.

 

Este ano decidimos passar os últimos dias do ano os 4. Juntos, à beira mar.

E a passagem de ano foi em ambiente de festa, com um jantar de gala, mas sempre num mood muito kids friendly, com menu e brincadeiras para os mais pequenos, enquanto nos deliciavamos com um bom jantar e com música ao vivo. 

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 Claro que crianças são crianças, e antes da meia-noite, depois de um dia agitado sem sesta, o Pedro adormeceu. O nosso muito obrigada ao staff super simpático e prestável, que improvisou uma cama junto à nossa mesa, para podermos terminar a refeição. A Mariana fez novos amigos e passou uma noite muito divertida!

À meia noite, houve fogo de artifício sobre o mar, e o Pedro acordou. Entrámos juntos no novo ano, com beijos, passas, fogo de artifício, champanhe e sobretudo muito amor.

 

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E a desejar que 2017 seja um ano com muita saúde !

É que que mais desejo para todos, porque apesar de cliché, a verdade é que com saúde, tudo se vai fazendo.

 

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 Um fantástico 2017 para todos!

16
Fev16

Das coisas que importam na vida


Sofia Serrano

Passamos mais de metade dos dias preocupados com a dieta, e se podemos comer um hamburguer com batatas fritas ou se devemos ficar pela sopa, se devemos ou não comprar aquele vestido giro (e aquela carteira de marca tão cara), se conseguimos poupar para ir de férias para aquele destino paradisíaco. Passamos mais de metade dos dias com olhos postos no relógio, no telemóvel, no tablet e na internet. Preocupados em chegar a horas ao trabalho, sair a horas para ir buscar as crianças à escola, acabar aquele relatório importante, ver aquela série que estreou e que já toda a gente viu.

Passamos mais de metade dos nossos dias preocupados com coisas que pouco interessam, na realidade. Porque afinal de contas, o que conta nos momentos importantes são as pessoas. 

O que conta verdadeiramente é saber que aquela amiga de longa data que vemos poucas vezes por estar distante está lá sempre que a vida nos troca as voltas, e é mais que uma irmã. O que conta verdadeiramente é saber que aquela amiga de há pouco tempo que  mesmo que nos conheça mal, nos ajuda incondicionalmente. O que conta verdadeiramente é aquele abraço silencioso que diz tudo, de quem mais se ama.

A vida é complicada. E mais vale guardar tempo para o que realmente importa.

As pessoas. São as pessoas que importam.

E este post é para agradecer, do fundo do coração, a essas pessoas, que estão na minha vida para a tornar um lugar melhor.

(mil obrigadas!)

 

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29
Jan16

Dia de São Valentim - e um passatempo!


Sofia Serrano

O mês de Fevereiro é o meu mês preferido!

Não é só por ser "o meu" mês, aquele em que eu faço anos (desta vez vão ser 36!) mas também por ser o mês do Carnaval, que eu adoro, e acima de tudo o mês do amor.

Sim, sou defensora de que devemos comemorar o amor todos os dias, porque só assim é que o mantemos, mas o Dia dos Namorados é um dia especial. É uma boa oportunidade para surpreendermos a nossa cara metade com um miminho especial. É uma boa oportunidade para convencermos os avós a ficarem com os miúdos e fazermos aquele programa que andamos a adiar há tanto tempo, ou ir jantar aquele sítio que nunca conseguimos.

 

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E porque aposto que por aí também gostam do Dia de São Valentim, a Showroomprive.pt, que tem um monte de coisas giras para comemorar em grande este dia, desafiou-me a lançar-vos um passatempo, onde se podem habilitar a ganhar um vale de 100 euros!  

 

 

27
Jan16

Para o Dia dos Namorados #1


Sofia Serrano

O Dia dos Namorados está aí a chegar, por isso vou deixar algumas sugestões giras para esse dia especial. Há quem não ligue, há quem adore este dia em particular, eu acho que devemos celebrar o amor sempre, mas todas as ocasiões são boas para celebrar.

Foi a pensar nos apaixonados que a  Schweppes e o amo.te se juntaram para criar uma oferta muito especial: um pack romântico composto pelo amo.te dry gin e por duas garrafas de Hibiscus Premium Mixer. Para oferecer ou simplesmente para brindar, o pack fica completo apenas com uma frase romântica e personalizada. Basta pôr a criatividade a funcionar e dizer o que sente pelo seu grande amor na garrafa de gin amo.te & “Leave your message in the bottle”

 

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E fica aqui a receita para o gin frutado perfeito:

1. Encher o copo de cubos de gelo. Rodar o gelo de modo a gelar o copo;

2. Colocar 5cl de amo.te dry gin;

3. Colocar no copo morangos e lima;

4. Por fim, colocar 20cl de Hibiscus premium mixer.

 

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 Este Pack está disponível para venda no site www.amote.pt e custa 29 euros.

(prometo mais ideias giras para o Dia dos Namorados!)

01
Set14

Sobre nós os dois (e este nosso dia)


Sofia Serrano

Já passaram 12 anos desde aquele momento especial, só nosso.
Somos amigos, cúmplices e amantes.
Somos tão diferentes mas partilhamos muitos pontos de vista e filosofias de vida.
Temos dois filhos maravilhosos e olhamos para a frente, os dois, para o nosso caminho juntos, com a nossa família.
Nem sempre é fácil. 
Há dias complicados, há decisões difíceis, há perspectivas diferentes. 
Mas a cada dia tentamos fazer com que as coisas resultem. Tentamos equilibrar o cansaço do trabalho diário e a agitação de ter dois miúdos pequenos em casa, com momentos só para nós - nem que seja o nosso take-away de sushi quando eles já adormeceram e ficamos os dois no sofá a comer sashimi e a ver as nossas séries preferidas. 

Amo-te.

(mesmo que sejas um benquista ferrenho e o meu coração seja o mais sportinguista possível - os empates são sempre bons resultados para nós).


Os meus livros

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