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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Dicas para as grávidas no Café, Canela & Chocolate

31.12.12 | Sofia Serrano
E pronto.
Nos últimos posts já foram percebendo que as grávidas e bebés são o meu mundo - the beautiful Ob/Gyn world!

Resolução para 2013: o Café, Canela& Chocolate vai ter posts com dicas e conselhos para as futuras mamãs. 
Acham boa ideia? Não só de Obstetrícia, mas também de Ginecologia.



Espero que sejam úteis.
Se quiserem deixar sugestões de temas a abordar, escrevam para:
msofiaserrano@gmail.com

E todas as outras rubricas vão continuar: os convidados, o preferido da semana, os posts sobre a família e outros que vão surgindo.
Espero que em 2013 continuem por aqui!
Um bom ano :)

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Último banho do ano

31.12.12 | Sofia Serrano

E pronto!
Um baby spa para terminal o ano em beleza!
Boas entradas, que eu vou estar entretida com os últimos bebés do ano...ou os primeiros de 2013!

Feliz ano novo!

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O meu look para o 31 de Dezembro!

30.12.12 | Sofia Serrano
O último dia do ano merece sempre uma roupinha especial!
E eu estava de olho nestes vestidos, o mais difícil seria decidir qual escolher:

Tudo da H&M

 
Mas felizmente, o meu personal stylist decidiu por mim (não posso revelar o nome, sorry!...).
Resumindo e concluindo, vou revelar o meu look para a passagem de ano:


Bata - não sei a marca
Calças e Camisola - idem
Socas - não são Melissa, mas também são de plástico

E pronto, é isto.
Gostaram? 
Suspeito que na minha festa vai haver mais gente com um vestido parecido.
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Coisas giras (em saldo) para usar na passagem-de-ano

29.12.12 | Sofia Serrano
Este fim-de-semana, aproveitando os saldos ( e se estiverem com inspiração!), é uma boa ideia dar um saltinho às lojas para encontrar uns trapinhos para vestir na festa da passagem-de-ano. Ou então, se estiverem em casa, as lojas on-line também têm saldos e evitam as filas nas lojas.
Ficam aqui algumas dicas (preços de saldos):



Vestido, na Zara, a 29,99




Caixa festa rígida, na Zara, 25,99



Top pedras coloridas, Stradivarius, 15,99
Calças slim foil, Stradivarius, 15,99



Vestido seda cruzado, Massimo Dutti, 49,95


Casacos iLike!, preço sob consulta


Amanhã conto como vai ser o meu look (surpresa!).
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O puzzle (ou o ano que acaba)

29.12.12 | Sofia Serrano
Eu acredito que cada dia, cada mês, cada ano que passa, é mais uma peça no puzzle gigantesco de cada um de nós. 
Uns terão, evidentemente, puzzles mais complexos, outros mais simples (há vidas e vidas...), uns puzzles gigantes, outros puzzles pequenos, uns feitos de material brilhante, outros mais baços - mas no fim, cada peça conta.
E o ano de 2012 foi mais uma peça no meu puzzle.
No nosso puzzle.
Foi o ano em que fiz 32 anos, o ano em que nasceu o P.
O ano em que a M. se tornou a mana crescida, e que teve mesmo de crescer.
Foi o ano em que também nasceu o Café, Canela & Chocolate, porque me apetecia escrever, contar coisas, partilhar ideias.
Foi o ano em que nos apercebemos que a crise e a austeridade são mesmo coisas reais e não bichos imaginários.
Um ano em que conheci pessoas excepcionais e vivi coisas únicas.
Foi um ano que passou a voar.
O ano em que, afinal, o Mundo não acabou - apesar de por duas vezes ter ameaçado.
E se o Mundo não acabou, o 2013 que aí vem deve ser uma daquelas peças importantes nos puzzles - e espero que seja um bom ano para todos, que possamos ser melhores pessoas e dar importância às coisas realmente importantes.

(foto: Google imagens)

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Os saldos (ou não)

28.12.12 | Sofia Serrano
Parece que hoje começaram os saldos. E que de repente, todas as lojas giras parecem uma feira em pleno domingo.
Eu confesso que gosto de saldos,porque como toda a gente, gosto de comprar coisas giras mais baratas - e para a roupa para os miúdos então, isto é óptimo. 
Mas DETESTO ajuntamentos, roupas amontoadas e filas para pagar.
Não me convidem para ir comprar um vestido lindo de morrer à Zara por 5 euros e ficar 1 hora na fila para pagar que sim, eu sou dessas, que tem ZERO paciência para filas.
Como eu gosto dos saldos : ir dar uma voltinha às lojas à hora de almoço, encontrar uma peça gira por acaso e a caixa da loja não ter fila para pagar.
Problema principal : geralmente, a peça gira que eu escolhi é da nova coleção...e não tem desconto. Ups...!


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A sério

27.12.12 | Sofia Serrano
E depois do Natal, dos doces, das crianças felizes, das prendas, e da fartura de comida, volta-se ao trabalho.
E sim, eu adoro o meu trabalho.
Mas isto da austeridade começa a ser a sério.
E não há tinteiros para as impressoras, papel, luvas, gel e um sei-lá-quantas coisas.
Isto assusta-me um bocadinho. E parece que a tendência é mesmo para piorar.
Não, isto não é suposto ser um post desmoralizante.
Mas o mundo como o conhecíamos vai ficar progressivamente diferente.
Vamos ter mesmo de mudar. De nos adaptar.
Mas como sempre vamos sobreviver. Espero.

Acredito nisto, porque a minha avó me garantiu que há muitos anos atrás, as pessoas viviam com pouco, mas iam conseguindo ser felizes.E a minha avó sabe muitas coisas.


(foto: Google imagens)

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Tradições (novas e antigas)

26.12.12 | Sofia Serrano
Quando eu era miúda, costumávamos fazer a Ceia de Natal em casa dos avós. Mas mais tarde, perto da meia-noite, quando voltavamos para casa, tínhamos a visita do velhinho das barbas brancas, que nos trazia os presentes e se sentava uns minutos à conversa connosco. E tão misteriosamente como tinha aparecido, desaparecia. E só o voltávamos a ver passado um ano. 
Acreditei no Pai Natal durante muito tempo. E mesmo quando sabia quem era o Pai Natal, continuava a querer acreditar.
Cá por casa acabamos por criar uma nova tradição.
Na noite de Natal, a M. põe à porta um banquinho com uma toalha especial, e um pratinho com bolachinhas para o Pai Natal, leite, e um prato com cenouras para as renas. E deixa um desejo e uma mensagem querida. O Pai Natal estaciona o trenó no telhado, vem esfomeado e trata do lanchinho e deixa as prendas à porta. Mas tem sempre muita pressa e não se deixa ver.
E como até se vão portando bem, o Pai Natal traz um presente e até hoje acerta no que eles querem e é a felicidade absoluta.

E por falar em presentes de Natal, todos os anos nesta altura me lembro de me deliciar com este presente:



Lembram-se d"A minha Agenda"?
Mais do que uma agenda era um guia para construir mil e um sonhos.E é de sonhos que se faz o mundo.

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The next day

26.12.12 | Sofia Serrano
...e depois do Natal...

Por aqui fica uma casa desarrumada, restos de perú, bolo-rei e azevias, papéis rasgados de prendas em todos os lados.
Ficam crianças felizes, mas cansadas, que no 26 voltam a dormir a sesta e a cumprir horários ( e agradecem!).
Ficam brinquedos novos e sorrisos.
Fica a sensação que tudo passou rápido.
E fica o pai "in charge" que a mãe tem de ir trabalhar.                                            

Feliz Natal!

24.12.12 | Sofia Serrano
Andei a resistir ao post piroso do costume.
Mas já não resisto mais e cá está ele, para vos desejar um Feliz Natal.
Porque o Natal é mesmo isto.
Lembrarmo-nos daqueles que gostamos.
Estar com a família e com os amigos.
Ouvir músicas de Natal e comer sonhos. E fatias douradas.
É abrir os presentes à meia-noite, debaixo da árvore de natal.
É dar beijinhos e mimos às pessoas que importam.
Mas acima de tudo, é estarmos bem com nós mesmos e com as pessoas que nos rodeiam. 
É estarmos felizes.

O Café, Canela & Chocolate deseja um Feliz Natal a todos os amigos, família, seguidores, leitores ou mesmo àqueles que vêm cá parar por engano. Porque todos fazemos parte deste maravilhoso Mundo e cada um de nós contribui à sua maneira para termos um bom Natal!


(foto: Google imagens)

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Feliz Natal!
Que os vossos sonhos se realizem!
Queria também agradecer a todos os que viram este post e contribuíram para a realização do desejo de Natal da Sofia do blog avidaa4d.blogspot.com e que vai MESMO ENTREVISTAR A PIPOCA!!!! Boa Sofia!!!

E afinal o Mundo não acabou (parece)

22.12.12 | Sofia Serrano
E afinal o Mundo não acabou.
Ou então acabou e ninguém deu por nada.
Andamos todos tão imersos em crise, desemprego, austeridade, que nem nos apercebemos bem do que se passa à nossa volta. Ou passamos os dias a tentar comprar prendas de Natal e coisas que não precisamos, engrossando filas e filas nos Centros Comerciais, só para dizer que afinal este ano também conseguimos comprar tudo o que queríamos, mesmo sem subsídios, porque com mais um empréstimo do banco (que não vamos conseguir pagar nunca), tudo se vai resolvendo.
Se calhar o mundo acabou e não demos mesmo por nada. 
Como no final do Lost.
Se este mundo acabou, gostava que o novo mundo onde vivemos fosse melhor. Houvesse mais paz, mais amor. Menos consumismo. Menos desigualdade.Que as pessoas se preocupassem mais com as pessoas e menos com o dinheiro. Que ficassem felizes por ver um nascer do sol ou dar um mergulho no mar, ao invés de delirarem por receberem um iPad ou o último iPhone, ou três malas de marca.
Gostava que neste novo mundo, o Natal fosse mais um dia em que a família se reunia à mesa, para conversar e partilhar, sem presentes, só com a dádiva de estarem juntos e terem o privilégio de poderem viver neste nosso maravilhoso planeta que é a Terra.

(foto: Google imagens)

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Creatividade para a Noite de Natal!

21.12.12 | Sofia Serrano
Gosto muito de um toque de originalidade nas roupas.
E isso também se aplica aos mais pequenos.
Claro que como já referi aqui, a M. adora tudo o que seja rosa, adora saias e vestidos, laços e brilhantes.
Por isso, esta semana, falamos do Peixinho do Mar, criado pela Helena Saldanha, Designer de Moda, que faz roupa para bebés e crianças até aos 12 anos. O lema é "ser diferente" - a criatividade está presente em todas as peças desta marca bem portuguesa.
E são bem giras e originais as peças do Peixinho do Mar!
Espreitem só as jardineiras e saias de peitilho, que adoramos, eu e a M.:







Se ainda procuram roupa gira para o Natal para os miúdos, é dar um pulinho à loja do Peixinho do Mar (em Lisboa), de certeza que vão encontrar coisas com muito bom gosto e originais (afinal ainda faltam alguns dias para o 24!).
Para nós, o preferido da semana para a miúda cá da casa é esta saia de peitilho, com as cores quentes da época e que fica giríssima e original para usar no Natal!


(fotos: peixinho do Mar)

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