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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

09.12.15

Memórias de Natal #1


Sofia Serrano

O cheiro que vinha do carrinho da senhora que vendia bolachas com mel, quentinhas, acabadas de fazer (que agora chamamos gofres, por ser mais chique) à entrada do velhinho Pão de Açúcar e o único Pai Natal das redondezas, que tinha um ar assustador - pelo menos, eu, criança pequena, achava.

 

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09.12.15

Vamos patinar no gelo?


Sofia Serrano

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Esta é a altura do ano dos jantares de Natal, de revermos amigos, de estarmos com a família. Que tal fazer um programa diferente e combinar ir patinar no gelo? Uma excelente oportunidade para umas gargalhadas e muita diversão!

E porque neste blog somos pelos bons momentos, temos 3 bilhetes duplos para oferecer a 3 leitores do blog para patinarem na pista de Gelo do Fórum Montijo!

Para isso basta:

- fazerem gosto na página do Fórum Montijo, aqui

-fazerem gosto na página do Café, Canela & Chocolate, aqui

- partilhar este post (partilha pública) no facebook e deixar em comentários o nome de três amigos (tag)

 

Podem participar às vezes que quiserem até as 23h00 de dia 11 de Dezembro, os 3 vencedores serão escolhidos por random.org e anunciados dia 12.

E se quiserem aproveitar para usufruir do prémio logo no dia 12, podem aproveitar para ir à Ice Party da TriNa, a partir das 15horas, com muita animação, música e espírito natalício, na pista de gelo do Fórum Montijo!

 

 

 

06.12.15

Ideias para pequenos almoços de Natal


Sofia Serrano

Para começar logo a manhã no espírito festivo da época natalícia, ficam aqui algumas ideias para um pequeno almoço que vai impressionar a família, e em particular, fazer as delícias dos mais pequenos.

 

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Panquecas com corante verde podem dar uma árvore de natal original! 

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Fazer uma rena-panqueca não é fácil, mas o resultado é muito giro!

 

 

 

05.12.15

As mães são bipolares


Sofia Serrano

Dúvida: a que idade é que as crianças começam a acordar, vá...a partir das 10h?

É que era coisa que eu gostava, poder dormir ao fim de semana sem ser acordada praticamente de madrugada...por beijos fofinhos e abraços meigos!  É que depois nem consigo ficar de mau humor, e acabo por me render e saltar da cama para partilharmos, juntos, um daqueles pequenos almoços bons de fim de semana, ouvir contar o sonho que o mais pequeno teve com um unicórnio e as aventuras da miúda na escola, entre fichas e beijos roubados (na cara!).

Ser mãe, é, claramente ser bipolar: quem me dera dormir até ao meio-dia, como antigamente, e que bom que é ser acordada cedo por dois miúdos lindos e poder aproveitar e partilhar o dia com eles!

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04.12.15

Famílias giras no Natal #1


Sofia Serrano

Está a chegar uma das alturas mais aguardadas do ano - quando a família se junta à volta da mesa, quando se põem as conversas em dia, quando se aproveita o tempo para estarmos juntos.  E a verdade é que todas as famílias gostam de estar bonitas na noite de Consoada e no almoço do dia de Natal. Por isso, ficam aqui mais algumas sugestões, com preços bem simpáticos, para vestir toda a família com muito estilo!

 

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03.12.15

Confissões de uma médica #10


Sofia Serrano

Quando começamos o curso de medicina, respiramos medicina. Nada nos desvia a atenção do nosso caminho. Livros, estetoscópios, exames, histórias clínicas. Passamos todos os instantes a aproveitar tudo o que aquele caminho, que escolhemos e que é árduo, nos proporciona.

Depois, quando nos tornamos médicos, continuamos a aprender todos os dias. E acima de tudo, aprendemos com as pessoas que tratamos, para além de com todas as outras com quem trabalhamos.

De repente, apercebemo-mos que há mais variáveis a entrar na equação da saúde e da doença que não só aquelas que apareciam numa lista, nos livros. Apercebemo-nos que não é suficiente saber de cor e salteado todos os comprimidos adequados para um certo problema, mas que também é fundamental sabermos ouvir e conversar com as pessoas. Constatamos que as consultas não podem ser rigorosamente medidas em minutos estáticos, porque somos todos seres complexos e trazemos conosco meio mundo - e para isso, é preciso disponibilidade do médico, para que as pessoas sejam tratadas como um todo e não como um item de uma lista de uma enciclopédia médica.

 

 

 

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02.12.15

Quem quer ir ver o musical de Natal "Branca de Neve no Gelo"?


Sofia Serrano

Já vos tinha contado que fomos à ante-estreia do musical "Branca de Neve no Gelo",  no Alegro Alfragide -  adorámos! 

Por isso, em parceria com a organização, e porque é Natal, e é tempo de coisas boas para as famílias, temos um fantástico passatempo, com o seguinte prémio:

 

- um Pack Família 4 para ver "A Branca de Neve no Gelo"   (válido para as sessões de sábado ou domingo) + 4 entradas na pista de gelo!

 

Para se habilitarem a este prémio, basta:

- fazer "gosto" na página do Alegro Alfragide, aqui

- fazer "gosto" na página do Café, Canela e Chocolate, aqui

- partilhar este post no facebook (partilha pública) e deixar em comentário o nome de dois amigos (tag)

 

Podem participar de 2 a 8 de dezembro, as vezes que quiserem, desde que cumpram todos os passos. O vencedor vai ser escolhido por random.org e anunciado a partir de dia 9 de dezembro.

Boa sorte e boas festas!

 

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Importante:

- não podem entrar no espectáculo menores de 3 anos

- a família vencedora terá de informar o dia e sessão em que pretende ir e levantar os bilhetes 48 horas antes

 

 

 

 

 

 

01.12.15

Miúdos giros no Natal #1


Sofia Serrano

Quando pensamos no Natal, pensamos em roupa de festa, para nós e para eles. Mas pesa na escolha o preço, porque sabemos que eles crescem num fósforo e que esta roupa mais arranjadinha vai ser muito pouco usada.

Resolvi procurar algumas soluções de roupa de festa para os miúdos, mas que fossem em conta. Deixo aqui a primeira sugestão:

 

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 Menino:

Camisa H&M 9,99

Calças H&M 19,99

Sapatos Zara 35,95

Menina:

Vestido Zara 19,95

Sapatos Zara 22,95

Gancho Zara 3,95 (num pack com fitas)