Pessoal: isto é sério. Estamos a entrar numa fase crítica e é da responsabilidade de todos abrandar este vírus.
Lavem as mãos muitas vezes, não se cumprimentem, não vão a ginásios,não vão a cinemas ou outros espaços fechados com muita gente. Esqueçam as festas de crianças e o futebol ou as refeições em restaurantes. Evitem hospitais e centros de saúde e na dúvida sobre o vosso estado de saúde liguem primeiro para a Saúde 24.
Comam saudável, vão correr ao ar livre, fiquem o mais possível por casa.
Se as escolas fecharem, fiquem em casa com as crianças.
E protejam os mais idosos - é boa ideia serem os adultos jovens a irem fazer as compras ou outros recados para não os expor.
E dito isto, agora é aguardar- e rezar para não estarmos a ir pelo mesmo caminha de Itália, em que os nossos colegas médicos têm tantos infetados e tão poucos recursos que têm de escolher quem vive ou morre.
Se fizermos isto juntos, vamos conseguir minimizar o Covid 19 - esperamos...