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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

13
Abr15

#eugostodemim


Sofia Serrano

Ser mulher é um desafio. 
Temos de ser fortes, porque queremos vencer no mercado de trabalho e ser boas naquilo que fazemos, marcar a diferença, melhorar o mundo. E ao mesmo tempo somos sensíveis e emotivas e temos um sétimo sentido, que nos guia para lá da razão. 
Somos mães e fazemos tudo pelos nossos filhos – e ficamos para sempre ligadas a eles, mesmo depois de cortado o cordão umbilical, largado as fraldas, dado o primeiro beijo ou saído de casa. 
Mas também somos esposas e amantes, com humor efervescente e hormono-dependente, seres apaixonados por natureza. Apaixonantes. 
Ser mulher é conseguir conciliar o trabalho de 40 horas no hospital com mais urgências e horas extraordinárias com o tempo para os filhos, para os levar à escola, ao futebol e ao ballet, lanchar com as amigas, ajudá-los a fazer os trabalhos de casa, fazer o jantar e ainda ter um copo de vinho tinto à espera do marido, para uns instantes a dois. 
Adormecê-los com contos de fadas e levantarmo-nos à noite para ter a certeza que estão bem. Acordar com energia depois de uma noite em branco e estarmos bonitas. 
É conseguir ter garra para fazer uma pós graduação em simultâneo com o ritmo de trabalho diário, e ganhar um prémio num congresso com aquela apresentação que nos deixou tantas horas sem dormir. 
É não desistir dos sonhos e acreditar que tudo é possível. É gostarmos de nós.
É sermos workaholics, mães-a-tempo-inteiro, donas-de-casa, apaixonadas. Ir ao ginásio nas horas vagas, lutar todos os dias por uma alimentação saudável para nos sentirmos bem. Às vezes é cansativo. 
Mas somos mulheres, e no dia seguinte, fazemos tudo de novo – com aquele brilho nos olhos. E gostamos de nós, porque é assim que conseguimos aproveitar a vida ao máximo.



Eu acredito nisto e Corpos Danone também. 


No âmbito do lançamento dos novos sabores de gelatinas de iogurte, Ananás Coco e Frutos Vermelhos Silvestres, Corpos Danone desafia todas as mulheres a aderir ao movimento #eugostodemim.
Para quem se preocupa consigo, as gelatinas de iogurte Corpos Danone são uma excelente opção, porque têm uma textura leve e refrescante, 0% de matéria gorda, sem açúcares adicionados e baixo valor energético (37 kcal/100g), com dois novos sabores - frutos vermelhos e ananás côco. Óptimas para comer depois no ginásio, ao lanche ou quando queremos tirar uns minutos só para nós.
Sim, #eugostodemim. É preciso gostarmos de nós para sermos felizes. 
Lanço-vos um desafio: olharmos para nós próprias, vermos o que temos de bom e vivermos bem com isso! 
Partilhem as vossas fotos com o tag #eugostodemim
Vamos mostrar que estamos de bem com a vida!



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Bem-vindos!

Olá! Sou a M. Sofia Serrano S., Ginecologista-Obstetra, mãe de dois miúdos maravilhosos, apaixonada por escrita. Adoro café, canela e chocolate e aproveitar as coisas boas da vida! Neste blog partilho as nossas aventuras em família, os desafios de ser mãe, dicas para as grávidas e tudo o que é fundamental saber sobre a saúde da mulher. Também conto algumas das aventuras dos hospitais e partilho um bocadinho deste mundo da medicina. Fiquem por aqui!

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