Quem nos segue no instagram já sabe que aqui por casa tentamos ter uma alimentação saudável e fazemos uma alimentação "paleo descomplicada". Para todos, miúdos e graúdos, e não, não é nenhuma dieta, mas sim um estilo de vida. Na realidade, o nosso princípio fundamental é consumir alimentos o mais saudável e biológicos possível, (...)

Aqui por casa, gostamos do Halloween. Apesar de não ser uma tradição portuguesa, acabou por entrar na vida de muitas famílias através do inglês que os mais pequenos aprendem na escola e porque, ao fim de contas, vivemos na era da globalização. Por isso, é uma boa oportunidade para nos divertirmos! Máscaras assustadoras, amigos e comida, e temos um jantar de Halloween daqueles para recordar!   (...)

  Está provado científicamente que a vitamina D é essencial para o nosso organismo. O sol faz bem, ao corpo e à alma. Depois deste longo inverno (a primavera ainda não tinha dado um ar de sua graça), chegaram finalmente os dias bons! Sair é a palavra de ordem!   ( Ver mais... (...)

Pronto, este título não é bem verdade. Aliás, é meia verdade. Eu e o R. deliciámo-nos com estas Veg Crisps Tyrrell`s, que são para cima de divinais, quando os miúdos estavam a dormir. Por isso foi só aprovado por metade da família, já que a outra metade nem teve hipótese;) Nunca pensei que fosse possível AMAR beterraba, mas este pacote definitivamente convenceu-me! E as batatas são absolutamente de chorar por mais. Experimentem e digam-me. (...)

Agora, sou uma verdadeira princesa. Neste palácio.

Por mim podiam ser sempre assim.

Esta coisa de ser mãe multi-funções nem sempre é fácil. Entre gerir miúdos, casa e trabalho, às vezes escapam coisas. Ou pelo menos, há coisas que não saem tão espectaculares como pretendido.  E confesso que o que fica mais para trás é esta coisa da vida doméstica. Se há pouco tempo de manhã e o quarto deles está um caos, a prioridade é levar os miúdos à escola e chegar a tempo ao trabalho ( e lá se passa a tarde a arrumar a casa quando se volta, para instantes depois (...)

Cá por casa, a pizza faz-se em família. Juntamos farinha, água, azeite, sal, oregãos e amor qb. Há miúdos e graúdos enfarinhados (e às vezes bonecos). Há quem roube massa para comer, há quem fuja com o frasco de ketchup. Há risos. Nós gostamos de pizza. E gostamos de a saborear e saber que fomos nós que a fizemos.

Este ano a M. mudou de escola e passou a ter de levar o lanche para o meio da manhã. E isto implica, claro, a mãe ter imaginação para arranjar um lanche diário que ela goste e que seja nutritivo.Confesso que não tenho muito tempo, mas tento sempre ir variando os lanches e ter a preocupação de lhe mandar fruta, uma fonte de cálcio e algo para dar energia. Para o lanche se tornar mais divertido e apetecível, uma boa ideia é ir construindo personagens (ao sabor da vossa (...)