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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

Café, Canela & Chocolate

04
Dez17

Programa em família: Londres


Sofia Serrano

Foi a surpresa de aniversário do Ricardo: um fim-de-semana em Londres!

Com a família incluída, claro ;)

Aproveitamos o feriado do 1 de dezembro e rumamos a terras de Sua Majestade.

Foram 3 dias muito bons, que passaram a voar, com muito frio mas também muitos momentos maravilhosos. Londres é uma cidade com muito para ver e fazer, e deixa sempre vontade de voltar!

Deixo-vos algumas sugestões de um programa de 3 dias em Londres para quem vai viajar em família se possa inpirar e aproveitar bem o tempo:

 

Ir

Voámos com a Easyjet para Gatwick. Os voos não são caros, e para uma escapadinha de fim de semana, uma mala de mão é suficiente.Não esquecer um bom casaco, luvas e gorro se forem em tempo frio, como nós.

Há um comboio de Gatwick para o centro de Londres, o Gatwick Express, que pára na Victoria Station, onde é possível aceder à linha de metro de Londres. O metro é o transporte mais prático, em conta e permite fugir do frio e da chuva :) O taxi também é uma boa opção para viagens curtas.

 

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21
Nov17

Jantar a dois: Segundo Muelle


Sofia Serrano

Sempre que vamos visitar a família ao fim de semana, aproveitamos para umas escapadinhas a dois. Um jantar especial é um dos nossos programas favoritos, enquanto os miúdos matam saudades dos avós.

Este sábado fomos experimentar o Segundo Muelle, um restaurante Peruano mesmo ao lado do Mercado da Ribeira e gostamos tanto que não quis deixar de vos falar sobre ele aqui no blogue.

O ambiente é muito acolhedor e o staff simpáico.

A comida, essa, é maravilhosa!

A ementa do Segundo Muelle é composta por pratos originalmente peruanos que apresentam influências Chifa (fusão da cozinha chinesa com peruana), Nikei (fusão da gastronomia japonesa com peruana), Mediterrânicos (influencia espanhola e italiana) e Crioulos (influencia africana). A acompanhar os pratos, uma ementa de cocktails peruanos, confecionados com o tradicional Pisco, com destaque para o Pisco Sour, que provamos e aprovamos! Também experimentamos o Sangre de Toro, uma espécie de sangria mas um pouco mais doce do que a nossa.

 

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12
Nov16

PickABrunch


Sofia Serrano

Estivemos no Porto, para a apresentação do meu livro "Confissões de uma Médica" na Fnac de Santa Catarina (casa cheia, foi maravilhoso!)  e para uma participação no Congresso Nacional de Estudantes de Medicina.

Para além disso, aproveitamos para conhecer sítios novos na cidade - ainda não tinhamos levado os miúdos ao Parque da Cidade do Porto e queríamos muito experimentar o Soundwich.

Melhor ainda foi receber um convite para experimentar o novo brunch do Soundwich, o PickABrunch, no espaço PickAPark. Adorámos!

 Este é o Brunch ideal para quem quer relaxar depois de uma semana de trabalho, num ambiente preparado quer para o Inverno – com lareiras e aquecedores, criando um espaço verdadeiramente acolhedor -, quer para o Verão.


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02
Set16

Special day


Sofia Serrano

 

O nosso dia especial.

14 anos, recheados de muitas emoções, dois filhos, muitas viagens, lágrimas e sorrisos.

14 anos juntos, que passaram num instante.

O nosso dia, mesmo que já tenhamos voltado às rotinas do trabalho, tem de ser especial.

Por isso, fomos juntos ao nosso spa preferido, jantámos num lugar maravilhoso.

 

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Mimamo-nos com uma Suite Vip no Spa, massagens, jacuzzi e tudo a que temos direito :)

Depois fomos experimentar o Gourmet Natural, perto de Vale do Lobo, com um espaço exterior muito romântico e tranquilo para jantar a dois, e com a fabulosa carne do Uruguai - os espinafres gratinados como acompanhamento são de comer e chorar por mais! (tivémos sorte, porque agora está aberto todo o ano!)

Venham mais anos juntos, muitos mais. Com todos os desafios, porque é assim que tem piada viver.

Amo-te. Daqui até à lua. E juntos, com os nossos miúdos, somos felizes.

 

 

 

 

 

 

23
Ago16

Restaurante WildFire


Sofia Serrano

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Para quem está de férias pelo Algarve ou mora por cá e está à procura de um bom sítio para jantar, então trago-vos uma sugestão. 

Fomos convidados pelo novíssimo Restaurante WildFire, em Vilamoura, para uma refeição em família. 

Aqui tudo é cozinhado utilizando as técnicas mais tradicionais, desde os fumados aos grelhados, e a qualidade é a palavra de ordem. Falámos com o chefe, que nos garantiu que toda a carne do restaurante é "never ever", ou seja, não há antibióticos ou outros produtos para acelerar crescimento. Carne totalmente biológica.

Experimentamos a carne grelhada com legumes fumados e estava tudo delicioso. Comemos no espaço exterior, muito agradável, mas a decoração interior é fantástica.

 

 

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Novo livro, em pré-venda!

Bem-vindos!

Olá! Sou a M. Sofia Serrano S., Ginecologista-Obstetra, mãe de dois miúdos maravilhosos, apaixonada por escrita. Adoro café, canela e chocolate e aproveitar as coisas boas da vida! Neste blog partilho as nossas aventuras em família, os desafios de ser mãe, dicas para as grávidas e tudo o que é fundamental saber sobre a saúde da mulher. Também conto algumas das aventuras dos hospitais e partilho um bocadinho deste mundo da medicina. Fiquem por aqui!

Os meus livros

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