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Café, Canela & Chocolate

Conversas de uma mãe, que é médica Ginecologista/Obstetra e adora escrever. Com sabor a chocolate.

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18
Abr17

Vencedores do passatempo com a Viviscal

Sofia Serrano

Captura de ecrã 2017-04-18, às 08.59.17.png

 

Durante o mês de março, decorreu no blog o passatempo em parceria com a Viviscal - por um cabelo mais forte e saudável!

O desafio era enviarem a vossa história de queda ou enfraquecimento de cabelo, para se habilitarem a ganhar um dos kits Viviscal Gorgeous Growth para oferecer - champô, amaciado, elixir e suplemento alimentar.

Tivemos mesmo muitas participações, mais do que estávamos à espera e não foi nada fácil decidir a quem atribuíamos os prémios.

Por isso, a marca resolveu oferecer não 2 mas 3 kits completos.

Assim, sem mais demoras, os vencedores são:

 

Ana Barbosa
Veronica Moreira
Sara Lino

 

Muitos parabéns às três!

Por favor, contactem-me para o mail msofiaserrano@gmail.com com a morada para onde podemos enviar o vosso prémio.

03
Mar17

Por um cabelo mais forte e saudável!

Sofia Serrano

IMG_9079.JPG

 

Confesso: sou daquelas que foge a sete pés dos cabeleireiros. A tesoura tem a capacidade de me deixar os nervos em franja, porque para mim, o comprimento ideal de cabelo é o da Pocahontas (já tive o cabelo assim!).

Claro que de vez em quando lá tenho de ir cortar as pontas para dar um ar mais saudável. 

 

Mas para ter um cabelo bonito, não basta isso. A alimentação é muito importante, mas há muitos outros factores que influenciam a saúde do cabelo. E quando falamos de vida agitada, stress, anemia, pós parto, alterações hormonais, excesso de styling....então a saúde do cabelo fica em risco.

Há alguns meses comecei com uma queda acentuada de cabelo - o stress tem destas coisas...Melhorei a alimentação mas não chegou.

 

 

Entretanto, a Viviscal contactou-me porque gostava que falasse do problema da queda de cabelo aqui no blog, porque sabe que muitas mulheres e homens têm este problema, em particular em determinadas fases da vida - como o pós parto, ou em alturas de muito trabalho e stress.

Acabei por confessar que também estava com o mesmo problema, e desafiaram-me a experimentar o tratamento Viviscal : um suplemento durante 3 meses, um champô, um amaciador e um elixir que dá um aspeto mais denso ao cabelo. É isso que estou a fazer e pelo menos a queda de cabelo parou e estão a nascer muitos cabelos novos! Vamos ver como corre, mas por agora estou muito contente!

 

Acredito que muitos de vocês também tenham este problema.

Por isso, em parceria com a Viviscal, vamos ter 2 kits completos Viviscal Gorgeous Growth para oferecer - champô, amaciado, elixir e suplemento alimentar.

Para se habilitarem a ganhar este tratamento, basta enviarem-me a vossa história de queda do cabelo para o Mail msofiaserrano@gmail.com e juntamente com a Viviscal vamos escolher os dois vencedores.

Podem enviar as vossas histórias durante o mês de Março.

Todos por um cabelo mais saudável!

 

IMG_9078.PNG

 

 

 

19
Mai16

Cabelo perfeito

Sofia Serrano

 

DSC_0541.JPG

 

O cabelo é um dos pontos mais importantes para nos sentirmos bonitas.

Naqueles dias em que o cabelo está perfeito, estamos capazes de conquistar o mundo.

Mas o stress, uma má alimentação e muitas outras situações - como o pós-parto ou doenças variadas - podem deixar o cabelo fraco, sem brilho e fazer com que haja uma maior queda.

Coisas importantes: uma alimentação com muitas vitaminas e água, descanso qb (tempo para nós!) e também produtos adequados ao nosso tipo de cabelo.

Eu sou daquelas que me afasto das tesouras e adoro o cabelo comprido (a minha cabeleireira só me vê umas duas vezes por ano).

Nem sempre está fantástico como eu gostaria, muito à conta da falta de tempo e da vida agitada, mas tento mimá-lo o mais possível.

Estes últimos tempos com mais stress e um inverno que parece não ter fim deixaram-no mais fraco e por isso pareceu-me uma excelente opção experimentar uma nova gama de produtos (não sei se também vos acontece, mas tenho a sensação que quando uso muito tempo o mesmo champô ou amaciador, deixo de ter bons resultados...).

 

 

 

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Bem-vindos!

Olá! Sou a M. Sofia Serrano S., Ginecologista-Obstetra, mãe de dois miúdos maravilhosos, apaixonada por escrita. Adoro café, canela e chocolate e aproveitar as coisas boas da vida! Neste blog partilho as nossas aventuras em família, os desafios de ser mãe, dicas para as grávidas e tudo o que é fundamental saber sobre a saúde da mulher. Também conto algumas das aventuras dos hospitais e partilho um bocadinho deste mundo da medicina. Fiquem por aqui!

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